Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
"Szybka dyszka" w Żołędowie. Były biegi, rolki i mnóstwo atrakcji [zdjęcia]
"Szybka Dyszka" - impreza biegowa dla mieszkańców gminy Osielsko i wszystkich chętnych odbyła się w sobotę w Żołędowie i okolicach.
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
City Trail Bydgoszcz. Polana Różopole w Myślęcinku zapełniła się biegaczami [zdjęcia]
Na Polanie Różopole w Myślęcinku odbyła się kolejna edycja City Trail Bydgoszcz. W imprezie wzięło udział wielu biegaczy z Bydgoszczy i okolic.
Jedyna taka impreza. Biegacze rozwiną skrzydła na bydgoskim lotnisku
To bieg, jakiego w regionie jeszcze nie było. Profesjonaliści i amatorzy będą mogli sprawdzić swoją formę na płycie bydgoskiego lotniska. Wraz z początkiem...
Biegacze witali zimę w Bydgoszczy. Tylko zima zawiodła! [zdjęcia]
Biegowe Pory Roku. To już czwarta i ostatnia w 2021 roku edycja biegów na powitanie każdej pory roku w Bydgoszczy. Po Wiosennym Przebudzeniu, Śnie Nocy Letniej...
Setki biegaczek i biegaczy wzięły udział w "ZaDyszce Bydgoskiej" [zdjęcia]
Setki biegaczek i biegaczy wzięło udział w "ZaDyszce Bydgoskiej", która odbyła się na terenie Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku w Myślęcinku. To była kolejna...
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Rajdy rowerowe i biegi. Fani sportu mają w czym wybierać
Po biegu terenowym i maratonie MTB w Paterku cyklistów i biegaczy czekają kolejne wyzwania. Ofertę dla nich przygotowano w Mroczy, Nakle, Potulicach,...
Listopad ze sportem. Biegi, maraton i rajd rowerowy. Zapisz się już dziś
W listopadzie czeka nas sporo wydarzeń sportowych. Wykazać się będą mogli biegacze i fani jazdy na rowerze. By wziąć udział w tych imprezach już teraz...
VII Bieg Papieski w Szubinie. Wystartowało 180 biegaczy [zdjęcia]
Biegacze zjechali do Szubina nie tylko z pobliskich miejscowości. Swoją reprezentację miały także gminy Nakło i Mrocza. Wyzwanie podjęli również zawodnicy z...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Biegi w regionie. Gdzie można wystartować jeszcze w tym roku? Sprawdź!
Jesień tuż-tuż. Dla wielu zawodników-amatorów oznacza to starty w biegach, do których przygotowywali się przez wiele miesięcy. Gdzie warto wystartować w naszym...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Nie żyje red. Maciej Pakulski. Miał 78 lat. Jego głos znali wszyscy kibice
Zmarł redaktor Maciej Pakulski. Były prezes Polskiego Radia Pomorza i Kujaw, wieloletni dziennikarz działu sportowego.
Jest zdrowszy niż oliwa z oliwek. Na serce, jelita i nerki. Wystarczy 1 łyżeczka
Wbrew nazwie nie produkuje się go z rydzów, ale z pradawnej rośliny, którą znano w Polsce już ponad 3 tys. lat temu. Ten zapomniany olej jest źródłem kwasów...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Wypadek z udziałem trzech aut w Szubinie, jedna osoba poszkodowana. Zobacz zdjęcia
Do zdarzenia doszło tuż przed godziną 12.00 na skrzyżowaniu ul. Dworcowej z Paderewskiego w Szubinie. Jedno z aut dachowało.
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Wielogodzinne erekcje i utrata wzroku. 5 powodów sprawi, że nie sięgniesz po Viagrę
Bierzesz tabletki na erekcję, żeby być lepszy w łóżku, chociaż nie masz stwierdzonej przez lekarza impotencji? Ryzykujesz zdrowiem, a nawet życiem....
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!