Na pewno popełniasz te błędy przy jedzeniu owoców i warzyw
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia jasno wskazuje, że owoce i warzywa powinny być podstawą...
Nie jedz tego, kiedy bierzesz leki!
Zawsze, kiedy bierzemy leki, powinniśmy uważać, a przeczytanie dokładnie dołączonej do nich ulotki powinno poprzedzać zażycie pierwszej dawki. Niestety, wielu z...
Te produkty podrożały najbardziej w 2018 roku [lista]
Ceny 2018. W tym roku wiele produktów znacznie podrożało, a jak się okazuje to nie koniec. Jednym z czynników, który wpływa na podwyżki cen żywności są...
Trzymasz te produkty w lodówce? To ogromny błąd! Sprawdź, co jest na liście
Pomidory, chleb, cebula. Trzymasz je w lodówce? Błąd! To nie jest dla nich dobre miejsce. Niestety, ale mało kto przestrzega podstawowych zasad, dotyczących...
Sanepid skontrolował cateringi dietetyczne. Efekt? Brud, przeterminowane produkty i bałagan [LISTA]
Kilka dni temu sieć obiegła informacja o poziomie higieny skontrolowanych przez Sanepid punktów cateringowych. Firmy trzymały w lodówkach nieświeże produkty, w...
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!