Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Oto lista osób, które nie powinny zażywać zimnych kąpieli. Takie są skutki morsowania
Morsowanie, czyli regularne kąpiele w zimnej wodzie, stało się popularne ze względu na korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Jednak do morsowania...
Oto piękne kobiety na morsowaniu w Kujawsko-Pomorskiem! One zimnej wody się nie boją
Sezon morsowania w Kujawsko-Pomorskiem, wzorem wielu innych regionów w Polsce, wystartował. Po raz pierwszy morsy weszły do wody pod koniec października,...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Śmigus-dyngus u morsów w Pieckach. Było ostro - w ruch poszły wiadra [zdjęcia]
Tradycyjnie w lany poniedziałek, amatorzy zimnych kąpieli z Bydgoszczy spotkali się nad Jeziorem Jezuickim. Tam, mimo plusowych temperatur i ciepłej pogody,...
Chociaż zrobiło się ciepło, to morsy kąpały się w Pieckach [zdjęcia]
Tradycyjnie w niedzielne południe nad Jeziorem Jezuickim w Pieckach spotkali się sympatycy zimnych kąpieli z Bydgoszczy i okolic.
Morsy z Bydgoszczy i okolic przywitały 1. dzień astronomicznej wiosny [zdjęcia]
Tradycyjnie w niedzielne południe morsy z Bydgoszczy i okolic spotkały się w Pieckach. W Jeziorze Jezuickim odbyły się kąpiele miłośników chłodnych kąpieli....
Morsy nie odpuszczają. Zobacz najnowsze zdjęcia z podbydgoskich Piecek
Sezon na morsowanie trwa w najlepsze. Temperatury wody powodują, że na kąpiele decyduje się coraz więcej osób. W niedzielę w Pieckach tradycyjnie spotkała się...
Morświry z Bydgoszczy znowu morsowały w Jeziorze Jezuickim w Pieckach [zdjęcia]
W niedzielne południe sympatycy zimnych kąpieli tradycyjnie spotkali się, by dać nura do Jeziora Jezuickiego. Zobacz zdjęcia morsów przesuwając gestem lub...
Morsowanie w Pieckach. Tradycyjnie było mnóstwo dobrej zabawy [zdjęcia]
Tradycyjnie w niedzielne południe morsy z Bydgoszczy i okolic spotkały się w Pieckach. W Jeziorze Jezuickim odbyły się zimowe kąpiele miłośników lodowatych...
Karnawałowe morsowanie w Pieckach. Zobacz zdjęcia
Dla bydgoskich (i nie tylko) morsów niedziela tradycyjnie była dniem kolejnego spotkania. Jako, że mamy okres karnawału, obowiązywały kolorowe przebrania....
Morsowanie w Pieckach. Znowu było mnóstwo dobrej zabawy [zdjęcia]
Tradycyjnie w niedzielne południe morsy z Bydgoszczy i okolic spotkały się w Pieckach. W Jeziorze Jezuickim odbyły się zimowe kąpiele zwolenników morsowania....
Świąteczne morsowanie w Pieckach [zobacz zdjęcia]
Bydgoskie (i nie tylko) morsy nic nie jest w stanie powstrzymać przed daniem nura do lodowatej wody. Ani okres świąt, ani temperatura powietrza około -10 stopni...
Morsowanie w Pieckach. Dobra zabawa i kąpiel w zimnym jeziorze [zdjęcia]
Sezon na morsowanie trwa w najlepsze. Miłośnicy zimnych kąpieli z Bydgoszczy i okolic spotkali się w niedzielę na plaży w Pieckach, gdzie regularnie morsują w...
Morświry z Bydgoszczy znowu morsowali w Jeziorze Jezuickim w Pieckach [zdjęcia]
Morświry z Bydgoszczy znowu morsowali w Jeziorze Jezuickim w Pieckach.
Najpiękniejsze morsujące Polki. Im zimno niestraszne! [dużo zdjęć]
Morsowanie stało się w tym roku wielką zimową atrakcją i bije rekordy popularności. Zimowych kąpieli próbują tysiące Polaków, w tym tych, którzy do tej pory nie...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...