Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pilates może ćwiczyć praktycznie każdy. Jest o uniwersalny...
fot. Pxhere.com

Zabierz się wreszcie za siebie! Jakie zajęcia fitness będą dla ciebie najlepsze?

Pilates

Pilates może ćwiczyć praktycznie każdy. Jest o uniwersalny trening poprawiający posturę. Ćwiczenie pilates wzmacnia mięśnie pleców, odciążając tym samym kręgosłup. Jest to idealny trening dla osób prowadzących siedzący tryb życia, zestresowanych, cierpiących na brak energii, ale także dla dbających o linię. Z pilates poradzą sobie również osoby o słabej kondycji lub pozbawione poczucia rytmu. Czas się poruszać! Jakie zajęcia fitness powinnaś wybrać? My wiemy! QUIZ

Zobacz również

Borsuk przegryzł światłowód!

Borsuk przegryzł światłowód!

Król Kazimierz Wielki zniknął z pomnika? Zdecydowanie nie, to tylko majówkowy żart

Król Kazimierz Wielki zniknął z pomnika? Zdecydowanie nie, to tylko majówkowy żart

Polecamy

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego

Jak odzyskać numer GG i hasło? Użytkownicy wracają do Gadu-Gadu

Jak odzyskać numer GG i hasło? Użytkownicy wracają do Gadu-Gadu

Co? Gdzie? Kiedy? – źródło informacji dot. Pucharu Tymbarku

Co? Gdzie? Kiedy? – źródło informacji dot. Pucharu Tymbarku